Tampilkan postingan dengan label Health. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Health. Tampilkan semua postingan

Kamis, 21 Oktober 2010

Polisi Dilarang Gendut!

Menjadi kurus alias langsing tak hanya impian para wanita. Para polisi gendut di Kediri, Jawa Timur, bahkan diwajibkan untuk kurus.

Liputan6
Seperti diberitakan oleh Wartakota (27-10-2010), para polisi diwajibkan untuk kurus tidak hanya demi kesehatan tapi yang lebih penting, tubuh gedut pak polisi membuat mereka terlihat tak berwibawa di mata masyarakat.

Yang bikin repot juga, dengan tubuh yang tambun maka dipastikan akan kerepotan untuk mengejar penjahat. Lagi pula banyaknya aksi terorisme belakangan ini tentu membutuhkan polisi lincah dan gesit. Alasan itu pulalah yang membuat Kepolisian Daerah Jatim mewajibkan anggotanya langsing.

Dalam program pembentukan tubuh ideal ini para polisi tidak diperbolehkan pulang ke rumah selama 10 hari.

Para polisi gendut ini akan digembleng dalam latihan militer sampai postur tubuh kembali ideal. Sejumlah polisi yang mengaku kurang olahraga pun antusias menyambut program ini.

Jumat, 08 Oktober 2010

Bokong Besar Pertanda Jantung Sehat

Memiliki bokong besar bukan sekadar menampilkan kesan seksi. Studi terbaru mengungkap, timbunan lemak di bagian bokong dan paha dapat meningkatkan harapan hidup pemiliknya.

Berdasar studi yang dilakukan sejumlah pakar kesehatan dari Mayo Clinic, di Rochester, Minnesota, lemak yang terakumulasi di bokong dan pangkal kaki bagian atas justru mengurangi risiko penyakit jantung, stroke, dan diabetes. Tidak seperti lemak di perut yang meningkatkan risiko tiga penyakit tersebut.

Tim peneliti yang dipimpin Dr Michael Jensen melibatkan 28 pria dan wanita sebagai partisipan. Selama delapan minggu, mereka memberi perlakuan dan pola makan yang sama terhadap seluruh partisipan. Mereka ingin melihat pertumbuhan lemak di tubuh para partisipan.

Mayoritas partisipan memiliki lemak sekitar 2,45 kg di bagian tubuh atas seperti perut dan dada. Sementara di bagian tubuh bawah seperti bokong, pinggul, dan paha sekitar 1,5 kg. Pengukuran ini dilakukan sebelum dan setelah 'masa karantina'.

Dalam penelitian terungkap, ada perbedaan sel-sel lemak yang melilit bagian tubuh atas dan bawah. Sel-sel lemak di bagian tubuh bawah mengandung agen anti-inflamasi alami yang dapat menghentikan penyumbatan arteri.

Seperti dikutip dari Daily Mail, Jensen mengatakan, temuan ini menantangnya untuk mencari cara meningkatkan produksi lemak di bagian tubuh bagian bawah tanpa menambah timbunan lemak di bagian tubuh bagian atas. "Ini penting untuk membentuk perlindungan tubuh dan membantu mencegah penyakit."

Temuan yang dipublikasikan pada Proceedings of the National Academy of Sciences mungkin bisa menjelaskan manfaat memiliki tubuh berbentuk buah pir.
http://kosmo.vivanews.com/news/read/181630-bokong-besar-pertanda-jantung-sehat

Senin, 07 Juni 2010

Manfaat Bugil untuk Kesehatan

Bugil tidak melulu berhubungan dengan kegiatan seksual atau pornografi. Banyak manfaat yang diperoleh dengan tidak mengenakan pakaian sehelai pun. ugil di saat-saat tertentu juga baik untuk kesehatan. Apa saja manfaat bugil bagi kesehatan?


Seperti dilansir dari associatedcontent dalam detikHealth, Senin (7/6/2010), berikut beberapa manfaat kesehatan
dari bugil:


1. Distribusi panas tubuh

Tidur tanpa mengenakan pakaian memungkinkan udara terdistribusi dengan baik, sehingga panas tubuh pun dapat terdistribusi dengan baik. Hal ini akan melancarkan sistem sirkulasi dalam tubuh Anda. Diperkirakan bahwa tidur dengan mengenakan pakaian dapat membatasi aliran udara di kulit dan mengganggu penguapan keringat.

Tidur tanpa mengenakan pakaian juga dapat meningkatkan kualitas tidur. Dengan cara ini akan membuat tubuh lebih cepat rileks dan lebih nyenyak, juga dapat membuat Anda lebih segar pada saat bangun.

2. Meningkatkan kesuburan

Tidur tanpa pakaian dapat meningkatkan kesuburan pria. Pakaian yang digunakan pada saat tidur dapat meningkatkan panas, terlebih lagi bila pakaian yang dikenakan ketat. Hal ini dapat membatasi jumlah sperma dan tentunya dapat mempengaruhi kesuburan.

3. Mengurangi infeksi jamur

Bila Anda memiliki kolam renang pribadi, maka tak ada salahnya mencoba berenang tanpa mengenakan pakaian. Berenang tanpa pakaian akan mengurangi kesempatan terserang infeksi jamur pada pakaian renang yang basah. Biarkan tubuh Anda marasakan sensasi air di seluruh tubuh, ini akan membuat Anda lebih nyaman dan menyenangkan.

Tapi kebanyakan orang tidak punya cukup waktu untuk melepas semua pakaiannya. Orang mungkin hanya melepas pakaian yang melekat pada tubuhnya pada saat mandi.

Seperti dilansir dari Foxnews masih dalam detikHealth, berikut beberapa cara untuk menyiasati agar tubuh sejenak terlepas dari pakaian:

1. Lepaskan pakaian di kamar tidur, bukan kamar mandi
Bila Anda akan mandi, cobalah melepas pakaian Anda di kamar tidur bukan di kamar mandi. Ini akan memberi kesempatan lebih lama bagi kulit tanpa pakaian. Selain itu, cara ini akan membuat sensasi air terasa lebih menyenangkan, yang tentunya juga dapat digunakan sebagai terapi menghilangkan stres setelah seharian bekerja.


2. Tidak mandi menggunakan shower
Anda akan lebih menikmati kenyamanan pada tubuh Anda bila mandi dengan berendam, bukan menggunakan shower. Mandi bukan hanya sekedar rutinitas, tetapi juga bisa dijadikan kesempatan untuk memberikan rasa nyaman pada kulit dan tubuh.

3. Tidur tanpa mengenakan pakaian
Cobalah tidur tanpa mengenakan pakaian dan bereksperimen dengan tekstur pada tempat tidur Anda, misalnya menggunakan selimut beludru atau seprai satin. Tekstur baru ini dapat 'membangunkan' kulit dan menyegarkan tubuh pada saat bangun.

4. Menciptakan hari tanpa pakaian di rumah
Bila hanya ada Anda dan pasangan di rumah, maka tidak ada salahnya mencoba menciptakan satu hari khusus tanpa mengenakan pakaian. Ini tentunya juga dapat menambah keharmonisan Anda dan pasangan.

Tapi ingat, bugil atau tidak mengenakan pakaian sebaiknya dilakukan di waktu dan tempat-tempat tertentu yang sangat pribadi. Jangan dilakukan di pinggir jalan raya, di lobi mall atau tempat umum lainnya bila Anda tidak ingin dicap 'aneh' atau 'porno' atau jadi korban orang iseng.

http://health.detik.com/read/2010/06/07/180050/1373519/766/adakah-manfaat-bugil-untuk-kesehatan?993306755

Minggu, 14 Februari 2010

Berpikir Seks 20 Menit Sekali Pertanda Penyakit?

London, Wajarkah jika seorang pria berpikir tentang seks setiap 20 menit sekali? Ternyata menurut para psikiater tidak. Meski seks sudah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan sehari-hari, khususnya pria, tapi gejala seperti itu adalah penyakit dan perlu diobati.

Psikiater juga menyebut wanita yang sering marah-marah saat menstruasi punya penyakit pre-menstrual dysphoric. Namun para psikiater itu dikritik karena mendefinisikan kebiasaan sehari-hari sebagai sebuah penyakit.

Dalam edisi terbaru panduan psikiatrik yang berjudul 'the fifth Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders' atau DSM 5, para psikiater menggolongkan beberapa kebiasaan sehari-hari sebuah penyakit. Padahal kebiasaan-kebiasaan itu menurut dokter adalah hal yang wajar dalam kehidupan sehari-hari.

Buku panduan yang dikeluarkan oleh American Psychiatric Association itu telah dirancang sejak tahun 1994 namun kini menimbulkan kontroversi karena mengategorikan beberapa kebiasaan yang sebenarnya lumrah menjadi sebuah penyakit.

Selain berpikir seks 20 menit sekali yang dianggap sebagai sebuah penyakit, para psikiater juga menggolongkan beberapa kebiasaan lainnya sebagai sebuah penyakit seperti penyakit kecanduan judi, internet dan lainnya.

Namun kini Peter Tyrer, profesor psikiatrik dari Imperial College London tengah merevisi panduan tersebut. "Jika seorang pria yang tidak bisa berhenti memikirkan seks dikategorikan pecandu seks, maka akan banyak sekali pria yang menderita penyakit itu," kata Tyrer seperti dilansir Independent, Jumat (12/2/1010).

Panduan DSM 5 yang kini tengah disusun revisinya sebenarnya merupakan hasil pemikiran ratusan pakar selama lebih dari satu dekade (10 tahun). Tapi karena menimbulkan kontroversi, maka pakar psikiatrik terpaksa merombaknya.

"Kali ini mereka berjanji hanya memasukkan penyakit berdasarkan fungsi biologisnya. Ruang lingkup penyakit akan diperkecil dan beberapa kondisi tidak akan dikategorikan sebagai sebuah penyakit," kata Tyrer.

Beberapa kalangan menduga ada campur tangan pihak farmasi dalam penggolongan penyakit yang sebenarnya dalam dunia medis masuk kategori biasa-biasa saja. Dengan semakin banyak kebiasaan yang digolongkan sebagai sebuah penyakit maka kemungkinan peresepan obat oleh dokter pun semakin tinggi.

"Jika dalam panduan itu disebutkan penyakit hiperseksual sebagai penyakit jenis baru, maka yang akan diuntungkan adalah pihak farmasi. Seperti kita tahu, jika sebuah penyakit baru ditemukan maka perusahaan farmasi akan segera menyiapkan obatnya," ujar Tim Kendall dari the Royal College of Psychiatrists.

"Sebenarnya semua masalah yang berhubungan dengan psikologi dapat menjadi sebuah penyakit, hanya jika hal itu sudah mengganggu kualitas hidup," tambahnya.

Beberapa penyakit yang menimbulkan kontroversi dalam DSM 5 antara lain:
1. Hypersexual disorder (sering berpikir tentang seks)
2. Binge-eating disorder (makan berlebihan untuk menghilangkan stes dan rasa bersalah)
3. Psychosis risk syndrome (stres yang menyebabkan halusinasi, khayalan dan kurang tidur)
4. Pathological gambling (kecanduan berjudi, senang menghabiskan uang untuk sebuah kesenangan)
5. Minor neurocognitive disorder (punya kemampuan otak yang lebih rendah daripada orang seusianya)
(fah/ir)
detikHealth